Début décembre, nous allons vous rajouter, sur vos drives respectifs, les onglets “Journal…
S'inspirer de la nature pour trouver sa propre nature
La Méthode Fartleck
Une méthode qui vous met au centre du projet sportif en tant qu’acteur mais en respectant vos particularités.
Autrement dit, voici comment nous voyons les choses et ce qui nous anime dans ce métier !
Recits de course - Off's - Vlog - Podcast coaching
Partage d'expériences
Suite de notre série d’articles sur boire,manger avant, pendant l’effort. Dans le dernier…
Suite de notre série “stratégie hydrique et alimentaire en compétition”. Vous avez pris…