Il y a un projet sportif qui vous chauffe ? Vous voulez connaître ou touchez vos limites physiques, aller chercher des places, des chronos, des titres, des podiums, des victoires… Passer un cap supplémentaire dans la performance, tenir votre cap actuel mais de manière plus constante ou vous remettre au sport dans la durée ?
OK ! Alors on va vous bouger et voir où vous pouvez aller, dans quels domaines vous pouvez progresser. On ne perd pas l’idée que vous voulez aussi vous amuser.
On sait faire. C’est notre coeur de métier. Nous accompagnons depuis près de 14 ans des coureurs de haut-niveau. Avec eux, nous sommes montés sur les plus beaux podiums de trail du monde, sur tous les formats et avec de nombreux athlètes. François D’haene, Thibault Baronian, Amandine Ferrato, Guillaume Beauxis, Gregoire Curmer, Seb Chaigneau, Camille Bruyas pour ne citer que quelques exemples…
Notre expérience du haut-niveau, de la performance s’est construite à leurs côtés… Elle est maintenant à votre service !
Et si vous n’êtes pas un pro ? et bien c’est encore plus compliqué.. mais ça aussi on a appris à gérer. Vous tenir entre entre le désir de bien faire et la motivation que vous perdez régulièrement. Vous aimeriez faire les choses bien mais vous n’avez ni la compétence, ni l’envie, ni le temps de réfléchir à votre entraînement.
Nous mettons dans cette formule l’ensemble de nos compétences.
- Planification d’objectifs
- Entraînements ciblés, analyse de pratique
- Accompagnement stratégique
- Préparation mentale si nécessaire
Cette collaboration peut se faire sur un objectif déterminé à court ou moyen terme (minimum 6 mois) ou dans une vision à plus long terme. Quelque soit la durée, nous passerons par un ensemble d’étapes permettant de diagnostiquer votre pratique, vos attentes et votre investissement. Nous contractualiserons les étapes de progression. C’est un accompagnement complet qui comprend
- Réalisation d’un état des lieux par un questionnaire puis un entretien téléphonique.
- Détermination d‘objectifs partagés et planification de la saison.
- Plan d’entrainement personnel avec le contenu de chaque séance.
- Suivi pluri hebdomadaire de votre entrainement par agenda partagé.
- Débriefing de chaque séance et ajustement des contenus suivants au jour le jour.
- Entretien téléphonique à la demande.
- Contact par mail/sms illimité – Réponse assurée.
- Aide stratégique avant chaque compétition.
- Bilan post compétition
- Accès aux OFF’s et aventures organisées par Fartleck
Engagements
Collaboration sur 6 mois minimum
Suivi à 81€ TTC/ mois + 50€ TTC pour le lancement de collaboration